Lifestyle Golf

GOLF OEFENING CHIPPEN

Lange shaft oefening
Verleng uw club met een tweede club, waarbij de grips over elkaar komen te liggen. Het blad van de tweede club bevindt zich aan de linkerzijde van uw lichaam ter hoogte van de bovenste ribben. Maak een aantal chips. Als u deze oefening op de juiste manier uitvoert, maakt u de beweging vanuit uw schouders en dus niet vanuit de polsen. Doet u dat wel, dan zal de club de linkerzijde van uw lichaam raken.
Door deze oefening leert u uw polsen strak te houden en de beweging vanuit de schouders te maken.

Linkerhand onder rechterhand
Chip op een afstand van 10 - 15 meter van de vlag 10 ballen met een ijzer 9 naar de hole. Houd hierbij de linkerhand onder de rechterhand. Voel dat de beweging vanuit de driehoek gevormd door schouders, armen en handen wordt uitgevoerd.
Door deze oefening leert u uw polsen strak te houden en de beweging vanuit de schouders te maken.
 
Tramrailsoefening
Leg 2 lange clubs (bijvoorbeeld ijzer 3 en ijzer 4) evenwijdig aan elkaar, richting de hole, buiten de green op 5 - 10 meter van de hole. Chip 10 ballen met een ijzer 9 naar de hole waarbij u zwaait binnen de clubs die op de grond liggen.  
Door deze oefening leert u in een rechte lijn naar de hole te zwaaien
 

Golfreizen met ANVR, SGR reisorganisatie Lifestyle-golf